不管男女生最大的困擾就是,明明昨天才洗頭,一早起床又好油,又或是吹頭髮時掉落的一堆頭髮,都讓人焦慮煩惱,其實頭皮有沒有洗乾淨才是重點,本篇將為你介紹頭髮容易出油怎麼辦!

 

 

頭皮出油的原因>

頭髮容易出油怎麼辦?為什麼頭皮會出油?

頭髮本身由角質構成且不含油脂,因此缺乏油脂的頭髮會呈現乾枯無光感。

 

而毛囊中的皮脂腺會分泌皮脂,可以滋潤我們的髮絲,但當皮脂腺分泌太過旺盛,例如體質或賀爾蒙改變、重油重鹹、環境悶熱、壓力大、清潔不乾淨等等,都會造成毛囊過度出油,形成油膩膩的頭皮以及一條一條的油頭髮。

 

 

洗髮落髮的原因

為什麼洗髮時會掉頭髮?

想要擁有柔順頭髮,首先必須照顧好頭皮健康,若頭皮受到過度清潔或是過熱刺激,又或是沒有清潔乾淨造成油脂堵住毛孔,都會讓頭皮敏感不適造成頭髮變少。

 

而我們每天正常落髮量是80~100根,在洗頭、吹髮時掉得最多,並且落髮要從頭皮整根的掉落才算,若掉髮時少於100根那都是正常的新陳代謝哦!

 

 

洗髮三大原則

 

保護頭皮與解決落髮的洗髮三大原則!

 

1.洗頭要洗頭皮而非頭髮

洗髮時要正確清潔到頭皮,沾水起泡後用指腹來按摩頭皮,力道輕且分區小動作的按摩清潔,才能將油脂皮屑真正帶走,減少油脂堆積、搔癢、頭皮屑等困擾。

2.潤髮乳只塗抹在頭髮

潤髮乳是滋潤頭髮而非頭皮,建議不要碰到頭皮並且沖水時,一定要將護髮產品沖乾淨,否則殘留物也會黏於頭皮,造成毛囊堵塞而引起頭皮過敏、發炎、落髮現象。

3.洗完頭髮一定要吹乾

剛洗完頭髮就立即就寢,會導致頭髮受到枕頭摩擦的刺激,產生分岔打結或斷裂的情形。濕髮也容易導致枕頭受潮而孳生細菌,可能造成頭皮屑、出油情況更嚴重。

 

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