私密處清潔方式：女性私密部位正確護理方式與日常保養步驟

悶熱夏天到來，最怕遇到私密部位的異味和搔癢，愛美愛漂亮的妳，除了日常保養洗浴外，也別忽略了私密處清潔方式哦！

正確的私密處清潔方式能夠幫助妳解決異味、搔癢困擾！本篇提供女性私密處清潔方式與清潔產品挑選步驟，有效提高肌膚保護能力，讓私密處也能清爽無異味。

若還不曉得該如何正確清潔私密處部位，別擔心，莉蕾舒教你掌握以下私密處清潔要點，讓私密處也能清爽無異味！

正確的私密處清潔方式能夠幫助妳解決異味、搔癢困擾

私密處部位需要有特別清潔方式嗎？

其實私密處本身就有自我調節的能力，會適當排出陰道的各種分泌物，生理期間的月經排出現象，也是正常代謝清潔的一環；同時私密處也擁有適當的叢菌生態，維持在平衡的弱酸性，而若是陰部環境轉變為鹼性時，則容易使細菌入侵。

現代人經常因為作息和穿著影響，導致私密處不適，若你也是屬於私密處容易敏感，或是分泌物特別多的女性，適時使用私密處清潔用品，確實能達到部分改善效果哦！

健康的分泌物應該具備以下 2 個條件：

＊貼心提醒，如果出現了明顯顏色和味道變化，甚至有搔癢、痠痛感，就應該儘速前往診所檢查，確認私密部位是否有感染哦！

日常或生理期間的私密處清潔方式？

個人的日常私密處清潔方式很簡單，可以分為白天時的穿著、生活習慣、夜晚的清潔保養以及生理期間的特殊保養。

保持外陰部通風、透氣涼爽，選擇排汗散熱佳的褲子和內褲，避免私密部位過度悶熱、規律的生活作息與運動習慣，能確保身體擁有正常的免疫能力。

如果沐浴乳產品本身是弱酸性、溫和型的低敏產品，可以直接清潔私密處，但現代人多喜歡選擇特定功效或香氛沐浴乳，則可以將沐浴乳和私密處清潔分開使用哦！

生理期間須格外注意私密處乾淨，記得經常更換衛生棉，並維持乾淨和清爽的狀態，同時選用私密部位的溫和清潔慕斯來保持私密處健康。

推薦莉蕾舒戶外攜帶型私密部位防護噴霧，搭配洋甘菊、雛菊花等舒緩涼感配方，緩解生理期間不舒服的悶、熱、癢，戶外如廁後可直接輕噴於私密部位，或噴灑於衛生紙上擦拭私密部位，擁有清新舒適感受以及安心防護力！

私密處清潔用品選擇

選擇私密處部位的清潔和保養產品，需謹記皮膚科醫生提醒的大原則，就是「塗在私密處的東西，成分愈簡單愈好。」私密處外陰部本身是弱酸性，因此可以挑選相同ph值的產品，同時也要避免過多累贅的成分，盡量選擇溫和、不刺激的清潔產品，才能有效防護私密處部位哦！

由於私密處部位的肌膚較為脆弱，洗滌時也建議不要用過高水溫，並同時輕柔清洗避免大力搓洗，使用正確的私密處清潔方式才能避免過度的刺激，導致私密部位受損哦！

莉蕾舒私密處部位清潔好物